Pianta medicinale utilizzata in uso interno per trattare l’ansia o la nervosità e in uso esterno per disinfettare piaghe leggere. Si presenta spesso sotto forma di capsule o liquido.

Nomi
Nome in italian: Lavanda
Nome in latino: Lavandula officinalis, Lavandula angustifolia
Nome in inglese: Lavender
Nome in francese: lavande, lavande vraie

Nome in tedesco: Lavendel


Famiglia
Labiate

Principi attivi
Oli essenziali alla lavanda

Parti utilizzate
Fiori seccati (sommità fiorite)

Effetti della lavanda
In uso interno:
Calmante, leggero sonnifero (disturbi del sonno), ansiolitici

In uso esterno:
Disinfettante, antisettico, antinfiammatorio, antifonico, antimicrobo.

Indicazioni della lavanda
In uso interno:
Ansia, nervosità, distubi del sonno, stress

In uso esterno:
Piaghe leggere, prevenzione pidocchi (sotto forma di essenza in goccie da applicare sulla nuca).

Effetti collaterali :
Nessuno (vogliate leggere il foglietto illustrativo)

Contro Indicazioni :
Nessuna (vogliate leggere il foglietto illustrativo)

Interazioni :
Nessuna (secondo la nostra opinione)

Preparazione (quale modo di assorbimento?)
- Tisane alla lavanda

- Capsule di lavanda

- Oli essenziali di lavanda

- Bagni di lavanda

Dove cresce la lavanda ?
La lavanda crese in tutt’Europa, in particolare mode nel bacino mediterraneo.

Quando raccogliere la lavanda ?
I fiori di lavanda si raccolgono in estate (luglio).