In generale con un ciclo irregolare non è facile calcolare l'ovulazione. I test d'ovulazione sono il metodo più efficace.
Può anche provare a misurare la temperatura interna tutti i giorni (1 volta al giorno alla stessa ora). Se c'è un'ovulazione, le tre temperature che seguono l'ovulazione sono più alte delle misure dei sei giorni precedenti. Può provare nei prossimi 2 o 3 cicli.
Le consiglio di parlarne con un ginecologo.
A presto!
Chiara Gallo