Ciao Daniela,

La salvia è spesso usata come antidiaforetico (anti-sudore) durante la menopausa. È consigliata in caso di problemi digestivi, raffreddamenti, contro la tosse e la bronchite. Non dovrebbe aumentare l'appetito.

Le formulazioni a base di Agnocasto (Vitex Agnus Castus) sono più indicate per regolarizzare il ciclo (in Svizzera si trova nelle preparazioni seguenti : Premens, Prefemine, Herba Mens, Cyclodynon).

L'amenorrea è comunque un fenomeno frequente e spesso benigno, soprattutto nelle donne che sono già mestruate. Se sei sicura che è dovuta allo stress e non presenti sintomi allarmanti (grossa perdita di peso, stanchezza evidente) pazienta qualche settimana e se non i sono miglioramenti consulta un medico.
Per quanto riguarda lo stress, si può manifestare in modo diverso da persona a persona : c'è chi non ha più fame e chi ha bisogno di mangiare di più! In alcuni casi l'arrivo del freddo può anche aumentare l'appetito...

Buona giornata!

Chiara