Pianta medicinale usata principalmente per il suo effetto spasmolitico in caso di disturbi digestivi, si presenta spesso sotto forma di tisana, in gocce o in capsule.

Nomi
Nome in italian: Boldo
Nome in latino: Pneumus boldus
Nome in inglese: boldo, boldus
Nome in francese: boldo
Nome in tedesco: Boldo

Principi attivi
Alcaloide (boldina), olio essenziale, sostanze tanniche

Parti utilizzate
Foglie

Proprietà boldo - Effeti boldo
Diuretico, coleretico, colagogo, spasmolitico , stimolante delle secrezioni gastriche

Indicazione boldo:
Disturbi digestivi: mal di pancia soprattutto se accompagnato da spasmi, ulcera

Effetti collaterali :
A dosaggi elevati sono stati riportati, anche se raramente, effetti quali depressione o allucinazioni; pare comunque che non vi siano particolari effetti collaterali a dosaggi normali.

Contro Indicazioni :
Problemi gravi a livello epatico (fegato)

Interazioni :
Nessuna conosciuta (a nostro parere)

Preparazione
- Tisana di boldo (infuso di boldo)

- Compresse di boldo

- Capsule gelatinose di boldo

- Gocce di boldo

Dove cresce il boldo ?
Il boldo cresce in America Latina (Cile, Perù) nonché in alcune regioni mediterranee.

Quando raccogliere il boldo ?
-

Osservazioni
Il boldo è una pianta la cui azione è abbastanza ben documentata, pertanto il suo utilizzo in caso di problemi digestivi è notevolmente raccomandato, soprattutto in presenza di spasmi e di leggeri bruciori di stomaco, poiché il boldo favorisce la secrezione gastrica.