Utilizzato per In caso di raffreddamento, di febbre Ingredienti Per una tazza di tisana di sambuco utilizzate: - 2,5 g (2 cucchiai da caffè) di fiori di sambuco - Circa 200 ml di acqua * Potete trovare i fiori essiccati di sambuco in vendita al minuto in farmacia, oppure potete raccogliere voi stesse i fiori in natura a primavera (e lasciarli seccare). Preparazione - Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente ai fiori di sambuco. - Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi). Posologia Bevete una tazza di tisana di sambuco più volte al giorno. Chiedete consiglio al vostro farmacista o al medico per una posologia più personalizzata