Utilizzato per - In caso di costipazione occasionale (stipsi) Ingredienti Per una tazza di tisana di frangola utilizzate: - 2 g (2 cucchiai da caffè) di scorza essiccata di *frangola tagliata fine - Circa 200 ml di acqua *Potete trovare le scorze essiccate di frangola in vendita al minuto in farmacia. Attenzione, non mangiare la scorza fresca di frangola in quanto può provocare diarrea con sangue e altri effetti collaterali gastro-intestinali. Preparazione - Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente alle scorze essiccate di frangola. - Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi) Posologia - Bevetene una tazza prima di andare a dormire.