|
Utilizzato per In caso di disturbi digestivi, per esempio flatulenza
Ingredienti Per una tazza di tisana di cumino utilizzate:
- da 1,5 a 2 g (1 o 2 cucchiai da caffè) di fiori essiccati di cumino
- Circa 200 ml di acqua
*Potete trovare i fiori essiccati di cumino in vendita al minuto in farmacia.
Preparazione - La prima operazione, consigliata ma non necessaria, consiste nel frantumare i frutti essiccati di cumino in un mortaio con l’aiuto di un pestello, per liberare l’olio essenziale di cumino che si trova all’interno dei frutti.
- Poi, mettete i frutti così frantumati in una tazza o nella parte superiore della tazza (nostra foto).
- Fate bollire l’acqua, poi aggiungetela ancora bollente ai frutti frantumati di cumino.
- Lasciate in infusione per una decina di minuti (per ottenere una dose efficace di principi attivi)
- Se necessario, filtrate per eliminare i frutti di cumino che dovessero essere rimasti nella tazza
Posologia Bevete una tazza di tisana di cumino più volte al giorno in caso di disturbi digestivi. Chiedete consiglio al vostro farmacista o al medico per una posologia più personalizzata.
|
|
|