non è che l'alimentazione scorretta causi l'acne..può aumentarla...
sono due anni che ho problemi di acne e all'inizio essendo convinta che la maggiore causa fosse il cibo ho eliminato zuccheri cioccolata fritto e latte di mucca..(ho scelto quello vegetale o almeno quello di capra dato che sono più leggeri) e devi dire che i miglioramenti li ho visti..
il brutto di questa malattia è che ti smonta l'autostima...se inizia non passa facilmente! è come in un tunnel vedi finestre ma mai l'uscita..io ho avuto miglioramenti in due anni..sono arrivata a dire dai è passato..
ma mentre scrivo la situazione è quella di due anni fa... stress cibo igiene.. sono tante le cose che influiscono...un consiglio che mi permetto di dare a tutti è di avere tanta tanta tanta pazienza...di essere costanti con le cure e la pulizia...e per chi voglia di usare maschere d'argilla..AIUTA!
un saluto a tutti...sperando che questo "incubo" (per me è questo scusate la drammaticità) possa finire presto per me e per chi come me...